红糖姜茶的禁忌
红糖姜水的食用禁忌
不要在睡前喝红糖姜水，会导致我们体内糖储量过大，长期以往的话可能会引起糖尿病，同时还可能发胖龋齿等其他症状哦。
阴虚内热，消化不良者及糖尿病患者切记不要喝红糖姜水，因为生姜有提升我们体内虚火的作用。
服药期间不要喝红糖水。因为我们生病时候吃的药物有比较强的效力，而且一般的药是不能和别的药同时服用的。
红糖姜茶的做法 红糖姜茶怎么做
步骤1
准备食材：红糖20克、姜10克、红枣10克、清水800克。
步骤2
姜切丝。
步骤3
红枣切片。
步骤4
将水倒入锅中，再加入红糖、姜丝、枣片。
步骤5
大火煮沸即可。
红糖姜茶
方法：生姜或干姜、红糖适量，加水煎煮，姜香味溢出即可；
功效：防暑热、降体温、提神醒脑；
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