孕妇吃杨桃注意什么| - 寺庙

孕妇吃杨桃注意什么

凡食物都不能过量，所以对于孕妇来说，虽然杨桃的益处多多，但是也不能过量，每次食用1-2个就可以了，而如果是将杨桃作为食疗的话，那么无论是吃生果还是喝果汁，都一定不要是冰凉的或是经过加冰的。

孕妇吃杨桃注意什么|

如果孕妇有肾功能不全的话，不建议食用杨桃，因为杨桃中含有神经毒素，如果孕妇肾功能不全的话，就不能将这类毒素代谢出去，从而会可能会影响到孕妇的中枢神经，对身体健康不利；另外杨桃中含有较为丰富的草酸成分，若是孕妇肾功能不全的话，食用杨桃之后可能会与体内的钙元素发生反应，从而加速结石的生成。

如果孕妇有手脚冰凉、腹泻便溏等脾胃虚寒症状的话最好少吃杨桃，因为杨桃的性质偏寒，食用之后更会损伤脾胃阳气，从而可能会加剧脾虚症状。

孕妇适量吃杨桃对身体好。

杨桃当中富含营养，含有大量挥发性成分，它的气味芳香。杨桃当中很多营养对孕妇是有益的，可以减少孕妇对脂肪的吸收，帮助预防肥胖，还可以帮助降血脂。

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