荷叶刮油暴瘦的偏方,两种做法
可以搭配具有健胃消食、去水利湿的食物一起泡水喝。
冬瓜荷叶茶
材料:荷叶、冬瓜。
做法:
冬瓜清洗干净。
沥干水后切成小块。
荷叶洗干净后放入锅中,加冬瓜块、加清水。
开大火煮。
5分钟后关火盛出。
放温后饮用。
荷叶薏仁茶
材料:荷叶、薏仁。
做法:
荷叶、薏米用清洗洗净。
放入锅中。
加入适量清水。
煮5分钟。
盛出来。
放温后饮用。
冬瓜荷叶茶
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