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绿豆芽长须根的原因|

绿豆芽长须根的原因

绿豆芽长须根,是水温过高、浇水过频繁的缘故,属于正常现象,将须根剔除即可食用,保存绿豆芽的过程中,要将其直接浸泡在清水中,然后放在阴凉遮光的地方,食用绿豆芽时不能吃猪肝,以免降低营养价值。

绿豆芽长须根的原因|绿豆芽为什么长须根

原因解释

绿豆芽长须根,可能是培育过程中使用的清水温度过高,或者浇水频率过多,促使绿豆芽的生长速度变快,从而长出了须根,属于正常现象,烹饪前将须根切除即可。

保存方法

保存绿豆芽的过程中,为了延长其保鲜期,最好将绿豆芽放入盆中,并向其中倒入清水,淹没豆芽后,再将其放在阴凉的环境中。而且保存期间要每天更换一次水分,淘洗一遍豆芽。

食用禁忌

绿豆芽含有丰富的维生素,对人体有一定的好处,但是绿豆芽不能和猪肝一起吃,因为猪肝中含有微量元素,会和维生素产生反应,导致绿豆芽的营养价值降低。

绿豆芽长叶子了还能吃吗,能不能吃长叶的绿豆芽

能吃。绿豆芽富含维生素和膳食纤维,一种很健康营养的蔬菜,一般发芽食用白色的颈部口感脆爽,味道甘甜,风味最好,但若是顶部出现绿色的小芽叶,少量几片并无大碍,这是绿色植物接触到阳关,在光合作用下生长的自然现象,其芽叶无毒,不同于土豆发芽,会带有龙葵素等有毒物质,可以放心食用。

但若是绿豆芽长叶子比较多的话,说明绿豆芽长势过老,此时茎苗会出现纤维化,口感不大好,不建议食用。


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