米饭在冰箱里可以放多久|

米饭在冰箱里可以放多久

冰箱冷藏的温度一般是5°C左右，这样的温度条件，细菌的生长繁殖会受到抑制。但冰箱不是保险箱，某些致病菌，如单核细胞增生李斯特菌，即使在5℃以下仍可生长。所以说，一般放在冷藏室的米饭也不能长时间保存，一般2天以内还是可以吃的，超过三天则不能吃了。

米饭可以放冰箱多久

米饭可以放冰箱三天左右。米饭是我们中国人民的主食之一，是大米和适量的水蒸透而成的食物，平时经常因为米饭煮的太多，从而需要存放到冰箱中，存放到冰箱中的米饭是有期限的，一般可以存放三天左右。

米饭可以放冰箱多久

洗米最好不要超过3次，超过3次后，米里的营养会大量流失，清洗过多的米，蒸出来的香味也会减少。

煮饭前，可以把米放在冷水里浸泡1小时左右，让米粒充分的吸收水分，蒸出来的米饭也会粒粒饱满。

尽量不要在米饭中加入油脂，以免增加额外的能量，可能不利于人体健康，因此，炒饭最好不要经常吃。

热米饭可以放冰箱里吗 热米饭能不能放冰箱里

热米饭是可以直接放到冰箱里面的。

根据世界卫生组织的建议，食物最好不要才常温下防止2小时，否则会滋生大量细菌，所以为了更好的保存食物，可以直接将热米饭放进去，而米饭的热量只会稍微增加冰箱的功耗，不会影响到其正常使用。

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