晚上睡觉带银镯子好吗| - 寺庙

晚上睡觉带银镯子好吗

晚上睡觉建议带着银镯，银镯子上面含有丰富的银离子，能够补充一定人体所需的微量元素。还能过滤血液中的毒素，具有杀菌消毒、防止伤口感染。但是也有一部分人喜欢在晚上的时候摘下来进行保养，能够延长使用的年限。

晚上睡觉带银镯子好吗| 晚上睡觉带银镯子的好处

银镯子上面含有丰富的银离子，晚上睡觉时带银镯子，能够补充部分身体所需的微量元素，让心情保持舒畅的状态。

将银镯子带在手上可以过滤血液中的毒素，能够起到杀菌的作用。古代还常用银元素来加速伤口愈合、防止伤口感染。

而且银元素还能够在一定程度上抑制细菌生长，具有净化水质、防腐保鲜的作用，但是也有一部分人喜欢白天佩戴，晚上时取下进行保养，这样能够增加银镯的使用年限。

晚上戴手表睡觉不好，人体上的皮屑或被单上的纤维容易渗入手表内部，不利于保养手表。晚上不摘手表，腕带还会对手腕部位动脉血管形成压迫感，不利于身体健康。很多人睡觉时还会将手臂展开，碰到床架、床头柜容易损伤手表。

晚上睡觉带手表不好

不利保养

晚上带手表睡觉不好，人体上的皮屑以及被单上的纤维可能会沾在手表外壳上，还可能会渗入手表内部。时间过长就会影响到手表零件正常运转，导致走时不准。

不利健康

晚上睡觉时，人体血液流通的速度会减慢，而手表腕带不取下来会对手腕部位的动脉血管形成一定压迫，而有一些夜光手表具有一定辐射，对人体健康有一定影响。

损伤手表

晚上睡觉时，很多人都会自然将手臂展开，如果手腕碰到床架、床头柜等地方就会损伤手表。而手表表盘两侧有一个或两个向外突出的小圆柱，容易将被单、蚊帐之类的物品刮破。

晚上带耳塞睡觉不好，会导致耳洞内部积存大量的污垢，容易引发炎症，严重影响人的听力。并且晚上侧卧睡觉时，会让而洞内形成巨大的压力，可能会损伤耳膜，导致耳孔出现变形的情况。

晚上睡觉带耳塞不好

耳朵发炎

晚上带耳塞睡觉不好，因为带耳塞时会将耳洞里面的污垢往耳朵深处推，长期晚上戴耳塞睡觉会让耳洞深处积存大量的污垢，容易导致耳朵发炎。

听力减弱

长期将耳塞堵在耳洞里面，还会严重影响听力系统。正常情况下声音是直接传入耳朵里面，但如果听力系统习惯了通过耳塞导入声音到耳内，摘掉耳塞时就会明显感觉外界的声音变小或模糊。

耳膜损伤

很多人睡觉时都会自然保持侧卧姿势，带上耳塞之后，耳洞内部的压力会增大很多，长期下来就会造成耳膜损伤。

耳孔变形

尽管耳塞处于很软的海绵体，但长期戴耳塞还是会将耳孔部位的结构扩张，造成耳孔变大或者变形的现象。

|晚上睡觉带银镯子好吗