女人来月经能喝红酒吗|

女人来月经能喝红酒吗

女人来月经可以喝少量的红酒，可以起到活血化瘀的效果，但如果饮用量太多，可能会导致经期延长，经血量增多。如果本身经血量多，经期较长，则应该避免饮用红酒。

红酒是葡萄酒的一种叫法。红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄汁，葡萄酒有许多分类方式。以成品颜色来说，可分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红葡萄酒三类。

来月经能喝蜂蜜吗

女性在月经期间身体是非常虚弱的，所以很多女性会喝一些蜂蜜来调理身体，但是也有许多女性不敢喝，因为怕出现一些副作用。那么来月经能喝蜂蜜吗？下面就来给大家介绍一下到底能不能喝。

经验步骤：

第一：经期可以喝蜂蜜水，但是要注意不要选择凉性的蜂蜜，要选择暖性的，如枣花蜜啊等。

第三：如果说是在月经期和蜂蜜水的话，那么应该是没有什么大的影响的，因为它是属于比较温和的食物的，略微偏寒一点，所以你喝了对于月经肯定是没有影响的，它只是有润肠的作用的。

注意事项：

来月经能喝凉茶吗

月经期间最好是不要喝凉茶。因为这个时期的女性处于失血状态，体质偏虚，如果再吃下寒凉的东西，不但会损伤脾胃，造成口泛清水、呃逆、胃脘疼痛等症状，甚至还可以诱发胃炎、胃溃疡等病症。

除了凉茶以为，女性在经期所有茶品都应少喝，以免造成头晕腰痛的不良症状。

南方的人由于地质的原因，大部分人体质偏“热”或“湿”，如果平时喜欢吃油炸食物等的话，就非常容易上火。这类火属实火，而凉茶是去实火的方法之一。还有一类火属于虚火，大多出现在素体阴虚，加之经常熬夜、休息不好而起。去虚火用凉茶就不合适了，去虚火的原则为滋阴，可以吃些雪耳、麦冬、莲子、百合等食物。

另外，凉茶也不是什么都可以喝的。比如说：虚寒体质的人，喝过凉茶后会加重脾胃虚寒，口淡、恶心、腹胀、腹泻就再说难免了。喝凉茶的时候，还要分清自己的火是偏“湿”还是偏“热”，不可以盲目的选择凉茶去火。同时，凉茶也不可以长时间饮用，通常来讲，每周喝3次为上限。

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