什么人不能喝柠檬片泡水|

什么人不能喝柠檬片泡水

主要有以下人群：

对于胃肠溃疡者来说，自身胃酸分泌过多，如果再喝干柠檬片泡水，会加剧对溃疡面的刺激，从而会导致病情加重。

干柠檬片泡水中的糖分含量也不低，糖尿病者不宜吃，以免影响血糖的波动，不利于病情稳定。

柠檬片泡水喝功效

柠檬泡水喝的好处主要有以下几种：

1.柠檬中含有丰富的维生素C，可以提高免疫能力，还可以抗菌。还可以开胃消食，生津止渴，还具有解暑的功效。

2.柠檬中含有丰富的柠檬酸，还含有维生素和烟酸，可以消除皮肤色素沉着。还可以帮助去除粉刺。

3.可以促进身体的新陈代谢，延缓衰老。

4.还可以祛痰，可以缓解咽喉肿痛。

柠檬片泡水喝注意事项

用柠檬片泡水喝祛斑的话可以将时间定在晚上睡前1小时饮用，效果会比较好。另外如果是胃酸微寒的人最好能够不要再晚上喝，因为柠檬水具有一定的酸性，搭配蜂蜜一起效果会更好。

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