山药相克的食物 山药与什么食物相克
山药通常与黄瓜相克,黄瓜的主要成分包括维生素c分解酶。
如果与山药一起吃,很有可能会导致维生素c受到破坏,山药与鲤鱼相克,两者一起吃会使身体出现恶心和呕吐的症状,同时还有可能会引起腹痛现象,在用药时一定要根据医生指导,以免引起身体的副作用。
山药可以起到补中益气的作用,还具有消渴生津的功效,对缓解女性人群出现的手脚冰凉有一定的作用。
山药与什么食物相克
对于山药,大家都不陌生,它不仅是一种常见的中药材,还是一种常见食物,经常吃可以预防感冒。不过山药虽好,它也有相克食物,针对山药与什么食物相克,小编为大家简单介绍一下。
山药营养价值高,蛋白质含量丰富,经常吃对人身体有居多好处,不过山药与海鲜、甘遂、黄瓜、南瓜、猪肝相克,它们千万不要一起吃,否则轻则降低食物的营养价值,严重时还会危害人的健康。
山药+海鲜():吃山药的时候,一定不要吃海鲜,因为这两种食物相克,一起吃的话会影响身体健康,尤其是虾子山药同食,身体反应明显。
山药+甘遂():最后,山药与甘遂也相克。山药补肾健脾,甘遂峻下逐水,能刺激肠管,增加肠蠕动,两者的作用截然相反,一起吃的话,会产生下泻作用,所以不建议一起吃。
山药+碱性食物():黄瓜、南瓜等蔬菜是碱性食物,它们与山药相克,不能同食。因为黄瓜、南瓜等富含维生素c分解酶,而山药含有丰富的维生素c,它们一起吃的话,会降低山药本来的营养价值。
山药+猪肝():山药和猪肝也相克,其中山药含丰富的维生素c,猪肝含有铜、铁、锌等金属微量元素,当维生素c偶遇到了金属离子,会加速氧化导致维生素c被破坏,降低了营养价值,所以山药和猪肝不建议同食。
小结:关于山药与什么食物相克,看完全文,大家知道了吧,山药是一种营养价值高,药用价值的食物,经常吃对人身体好,但山药与海鲜、甘遂、黄瓜、南瓜、猪肝等食物相克,它们一定不能同食,否则有可能危害身体健康。有兴趣的朋友,还可以看看山药皮为什么不能吃。
山药与南瓜相克食物
山药忌与鲤鱼、甘遂同食,它们相克。
山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
山药与猪肝。山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。/山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷、碘等矿物质外,都含有丰富的蛋白质,而山楂、石榴等水果,都含有鞣酸,若混合食用会化合成鞣酸蛋白,这种物质有收敛作用,会形成便秘,增加肠内毒物的吸收,引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
南瓜+螃蟹:抵消食疗作用
南瓜和螃蟹同食并无毒副作用。不建议同食的主要原因是南瓜含有丰富的“钴”元素,“钴”元素对降血压有较好疗效。这与螃蟹的高血压患者不宜多食,有食物搭配不合理的成分,不过并不会影响身体健康。只是相互抵消了食疗作用。
南瓜+虾:痢疾
虾肉中含有多种微量元素,与南瓜同时食用,能与其中的果胶反应,生成难以消化吸收的物质,导致痢疾。可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜+油菜:降低维生素C的吸收
南瓜和油菜与含维生素C丰富的食品搭配吃,就会把维生素C破坏。
南瓜+辣椒:降低维生素C的吸收
辣椒与南瓜相克,辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
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