喝酒头昏怎么快速缓解
喝酒后头昏可通过喝蜂蜜水和西瓜汁来快速缓解，因为蜂蜜水和西瓜汁内都含有可帮助分解和吸收酒精的果糖，能够有效缓解酒后不适的症状。西瓜汁有利尿的功效，可以帮助人体将酒精更快排出体外。
蜂蜜水
和蜂蜜水是快速缓解就后头昏的方法之一，因为蜂蜜里面含有一种特殊的果糖，这种果糖可以促进酒精分解和吸收，从而达到缓解就后头昏头疼的症状。所以酒后出现头疼头晕的现象时，可以冲一碗蜂蜜水饮用。
西红柿汁
西红柿汁里面也有能够帮助分解酒精的特殊果糖，所以酒后喝西红柿汁可以有效缓解就后头晕的症状。并且西红柿汁比大多数解救的物品都更容易吸收，因此西红柿汁解救的效果也会更好一些。
西瓜汁
西瓜汁可以起到利尿的作用，酒后头晕时喝西瓜汁，可以让人体内的酒精更快被排出体外。同时西瓜汁还具有清热、解毒、去火的功效，能够让酒后体温异常的人恢复正常。
喝酒头疼怎么缓解
喝酒后头疼可通过按摩太阳穴缓解。
用食指对准太阳穴进行揉按，再用拳头打圈按摩太阳穴即可。
将冰块放置于额头，用冰块加入一定冰水后泡脚即可缓解头疼。饮用适量的番茄汁能促进酒精分解。食用适量葡萄也可加快酒精排泄。
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喝完酒的第二天头痛时，可以用简单的毛巾热敷来缓解这种疼痛，水温最好是45摄氏度左右，在疼痛的地方及周围用热度刺激十五分钟左右，这样不但可以促进血液的循环，而且还可以减轻头痛的症状，但是要注意温度不能太高，以免烫伤肌肤。
可以对头部进行力度适中的按摩，这也是缓解酒后头痛最有效的方法，因为头部百会穴是减轻头痛的重要穴道，可以用双手拇指或食指按压住穴位，慢慢的用力，要是感觉到酸胀感，持续30秒之后即可。同时也可以做轻柔缓和的环形按揉，反复5次，可以提神醒脑、升举阳气等。然后也可以在太阳穴两侧配合按揉，这样也可以缓解酒后的疼痛感。
喝完酒后头痛是由于大脑暂时性的缺水而扩张所致，因此缓解酒后头痛最有效的方法就是喝大量的水，进行补充水分。而且最好是摄入富含矿物质和电解质的水，这样可以帮助人体更快的排除有毒物质，此外，也可以选择椰汁水，因为椰汁水中富含大量的矿物质和电解质物质等。
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