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豇豆炒茄子|

豇豆炒茄子

材料:豇豆150克,茄子1个。剁椒150克,酱油,蒜末,食盐,植物油各适量。

豇豆炒茄子|

做法:

1.豇豆去筋洗净,切段。

2.茄子洗净,切成细条。

3.锅烧热,倒植物油,先下豇豆炒至稍变色,倒入酱油,再加少量清水,煮约3分钟。

4.再倒入茄子条,放盐,炒至茄子软,最后倒入剁椒略为翻炒,最后撒上蒜碎即可。

紫苏茄子炒豇豆的做法 紫苏茄子炒豇豆怎么做

步骤1

食材:茄子1根、豇豆200克、紫苏5克、大蒜3瓣、大葱10克。调味料:食用油10克、生抽2克、盐2克、糖1克、水淀粉3克。

步骤2

豇豆切长条。

步骤3

紫苏切丝。

步骤4

茄子切条。

步骤5

大蒜切末。

步骤6

大葱切片。

步骤7

热锅倒油、油温5成热时、下葱、蒜、炒香、放豇豆、炒匀。

步骤8

加入茄子、炒匀、倒入300毫升清水、生抽、盐、糖、煮8分钟。

步骤9

茄子变软时、放入紫苏、炒匀、淋入水淀粉。

步骤10

大火收汁即可。

豇豆炒茄子的做法

茄子洗净切条,放入碗中,放入1勺盐,腌制10分钟,豇豆洗净切5厘米小段;

大蒜1瓣切末,小米椒2个切圈,锅中适量水烧开,放入豇豆焯水1分钟,捞出放入凉水中,锅中放入适量油,放入蒜末、辣椒圈炒香,放入茄子炒至变软;

放入豇豆炒1分钟,然后放入蚝油5克、生抽5克、糖1勺、盐1勺、鸡精1勺炒匀即可出锅。


|豇豆炒茄子

       

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