脆柿子吃多了会怎样
可能会消化不良。
任何食物吃多了的话都会对人体健康造成一定的影响，而且脆柿子的质地还比较硬，其中含有较多的鞣酸，容易与矿物质结合在胃部凝结成块，并不是很容易被消化吸收。
所以如果柿子吃多了的话就有可能会使人体出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良的症状，所以在吃脆柿子的时候一定要注意控制好食用量，以免对身体健康造成不利的影响。
脆柿子吃多了会怎样
脆柿子中含有大量膳食纤维成分，这种物质难以被人体消化但是能促进肠蠕动，吃多了会带来一定的饱腹感，继而增加肠胃消化难度，加上脆柿子性寒，大量进食不利于肠胃健康。
成熟的脆柿子含糖量大约在14%以上，对于高血糖、糖尿病患者来说是不宜吃的，以免加重病情对健康不利，而健康人群吃多了脆柿子也容易有口腔溃疡、长胖、龋齿等危害。
脆柿子含有大量的鞣酸和果胶物质，空腹食用对本身肠胃功能不好的人可能容易形成胃石症，如果胃结石无法自然被排出，就可能引起上腹疼痛、呕吐、呕血等消化道梗阻症状。
脆柿子吃多了会怎么样
脆柿子中含有较为丰富的膳食纤维成分以及一些果胶成分，适当的食用脆柿子可以起到润滑肠道的作用，若是过多的食用脆柿子，会造成肠道的消化负担，反而不利于身体健康。
脆柿子的糖分含量不低，适当的食用一些脆柿子对身体不会有太大的影响，若是过多的食用脆柿子会增加血液中的糖分水平，不利于血糖的调节。
脆柿子中含有较为丰富的鞣酸和果胶成分，若是过量的食用脆柿子的话，会增加患胃柿石的几率。
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