胖子的减肥励志语录
要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别。
不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！
你们要自己加油。
胖子减肥的妙招,胖子怎么减肥
天天吃一至三颗奇特果。
早餐吃一颗奇特果，并且喝一杯水。
觉得不饱的话，搭配豆浆或是优格的简朴早餐也ok。
午餐前肚子饿可以吃一点黑糖或是黑巧克力，或来碗低热量的蔬菜汤。
午饭吃八分饱。
利用奇特果代替甜点，饿了也可以吃一颗。
晚餐少一点、早一点(睡前三小内吃完)。
减肥搞笑的励志语录
饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
要么瘦！要么死。
女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。
一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
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