八极拳是内家拳吗|

八极拳是内家拳吗

八极拳不是内家拳。内家拳，一般是指“内练一口气”，内讲内气，外用内力，表面松柔沉静的一种风格的拳术。外家拳则是以外功为主，多蹿蹦跳跃的大幅度动作，发力刚猛迅捷。太极，形意，八卦，这些是内家拳，其他都属于外家拳。八极拳和六合枪是吴钟所传。事实上，八极拳和六合枪却不是同得之于一门，前者得之晚于后者。六合枪学之于师，八极拳学之于友。下面分而述之。

什么是内家拳

内家拳是相对于外家拳而言，是阴阳学说的又一实践，最大的不同是对身体理解与运用的不同。太极拳的理论体系和训练体系是中国武术中最早建构的内家拳体系，内家拳的典章著作是中国武学文化中的宝典，起着主导性的作用，诸多武术门派的产生、发展都受其影响而得益非浅。

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