胎盘真的有营养吗|

胎盘真的有营养吗

胎盘在妊娠中后期，又成为一个分泌器官，合成多种激素，同时富含干扰素、免疫球蛋白和各种生长因子。胎盘确实富含各种“好”东西，但并不表明吃它就能“大补”。蛋白质、维生素之类基本营养物质，从我们平时的食物中就能获得，相比之下人胎盘并无优势。而干扰素、免疫球蛋白、生长因子等都是蛋白质大分子，经水煮或者焙干后，也大都变性或降解，失去了生物活性。所以其实没有太大必要通过食用胎盘去补充营养。

羊胎盘怎么做有营养

羊胎盘的简单营养做法：

食材：羊胎盘、料酒50毫升、葱、姜片。

将羊胎盘用清水浸泡；

将羊胎盘反复清洗，并清除干净血液；

将开水倒入锅中，用火炖；

除去浮沫，再用火炖至无沫后，将水倒掉，重新倒入清水；

放入料酒50毫升，葱，姜片，稍微等待即可。

海参真的那么有营养吗

海参，属海参纲是生活在海边至八千米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食，海参全身长满肉刺广布于世界各海洋中，中国南海沿岸种类较多约有二十余种海参可供食用；

海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一，海参不仅是珍贵的食品也是名贵的药材，具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用；

海参在中国多哥海域有分布，仅中国南海产就有三十多种，西沙群岛居多，温带海区以山东半岛和辽东半岛为主， 海参常见于热带、亚热带海洋，在印度的西太平洋区的珊瑚礁内栖息的种类较多；

海参捕得后除去内脏，洗净腔内泥沙，入适当的盐水中烧煮约一小时，捞起放冷，、经曝晒或烘焙至九成干时，再入蓬叶液中略煮，至颜色转黑时取出晒干可入中药对身体有极大的滋补作用。

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