高笋炒回锅肉的做法|

高笋炒回锅肉的做法

高笋炒回锅肉的做法如下：

食材： 高笋250克，瘦肉250克；

调料： 精盐，食用油，辣椒油，鸡精，五香粉。

步骤如下：

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步骤1

准备食材：蕨菜300克、五花肉200克、姜2片、大蒜2瓣、食用油5克、盐2克、味精1克、料酒1勺、生抽1勺、糖1克、豆瓣酱2勺。

步骤2

锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。

步骤3

蕨菜切成段、大蒜切片。

步骤4

放入姜片、五花肉入冷水锅、料酒、大火煮沸、转中火煮30分钟左右、捞出晾凉、切薄片。

步骤5

热锅倒油、油温5成热、放五花肉、煸炒出油、下蒜、豆瓣酱、生抽、糖。

步骤6

加入蕨菜、炒匀、调入盐、鸡精、炒匀即可。

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