黄芪大枣泡水适宜人群|

黄芪大枣泡水适宜人群

黄芪大枣水的功效主要为补气血，所以气血虚弱人群最适宜使用;再者它还有增强免疫力的功效，所以经常感冒，体质较差人群也适宜使用。

黄芪大枣泡水喝的作用

黄芪可以用来补气，以帮助增强人体免疫力，红枣补血，有促进血液循环的作用，两者一同泡水喝能更好的使其中的营养物质被人体吸收。加以枸杞子泡水，还能帮助对抗自由基过氧化，起到延缓皮肤衰老，养肝明目的作用。

山楂泡水的适宜人群

山楂含有果酸和有机酸，可以促进胃液的分泌，有利于食物的消化，缓解胃胀。

山楂口味酸甜，其中的酸味，能够刺激食欲，有利于开胃。

山楂中的山楂黄铜和三萜酸能够控制心肌血管的流量，有降压降脂的作用。

山楂有抗氧化的作用，能够缓解皮肤的衰老，其中的维生素c也有美白的作用。

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