428Kcal等于多少卡路里
根据换算，公式1Kcal等于1000卡路里。
所以428Kcal等于428乘以1000等于428000卡路里。
卡路里等于多少食物
一卡路里等于吃：0.25克碳水化合物、蛋白质，0.11克的脂肪。
一卡路里就是一大卡=1千卡，没多少，每克碳水化合物和蛋白质都有4大卡了，每克脂肪是9大卡。
一卡路里就是一大卡=1千卡，没多少，每克碳水化合物和蛋白质都有4大卡了，每克脂肪是9大卡。
多少卡路里等于1斤
3800卡路里等于1斤脂肪，1磅脂肪等于3500卡路里，1公斤等于2.2磅。
卡路里（calorie）是能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。
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