白菜能和鸡蛋西红柿一起炒着吃吗
两至三个鸡蛋打散，蛋液里稍加些清水，可使炒出的蛋更滑嫩，再点两滴料酒或醋，可去除腥气味；
一至两个西红柿，切小块；
大白菜适量，切丝；
热好油锅，然后先炒鸡蛋，蛋七八成熟时盛出备用；
再向油锅中加葱蒜炝锅，放白菜炒软；
再加西红柿炒至出汤汁后，加适量酱油和盐；
最后再放炒好的鸡蛋，翻炒几分钟后即可出锅。
白菜能和西红柿一起吃吗
白菜和西红柿，生活中两种常见的蔬菜，我们基本每月都会吃到它们。因为常见，白菜是很可能和西红柿一起同食的，可我们知道有些食物同食有害健康，那白菜能和西红柿一起吃吗？为了健康，接下来就随小编一起去了解看看。
就营养成分而言，白菜和西红柿并没有相克的地方，所以两者是能一起吃的。吃一口白菜，爬一口饭，喝一瓢西红柿汤，这真的很好吃；不仅如此，白菜和西红柿的营养价值都很高，同食还具有预防癌症、促进血液循环的良好功效。
美味又营养：白菜和西红柿都是富含水分的蔬菜，同食可以补充人体流失的水分，而且西红柿酸甜可口，可以弥补白菜在口感上的小缺陷，不论是生吃西红柿，还是炖汤、炒制，都可以提高白菜的风味。所以喜欢吃白菜，也喜欢吃喜欢的朋友，不妨将两种食物放在一餐吃。
对于一些体弱虚寒的人最好就不要使用白菜，因为白菜是一种衡量食物，如果体弱虚寒的人食用白菜，可能会导致身体里的寒气更加严重，从而可能会引发身体出现各种各样的问题，所以对于体弱虚寒的人，最好就尽量不要食用食用白菜【查看更多】
虽然白菜禁忌少，可以随便吃，但西红柿不可以！西红柿的营养价值很高，既能当做蔬菜炒着吃，也能作为水果生吃，但是在吃西红柿的时候，千万不要和黄瓜，猪肝，鱼肉，胡萝卜，白酒，红薯，土豆同食，否则不仅无益，还可能危害身体健康【查看更多】
小结：关于白菜能和西红柿一起吃吗，看完全文，大家知道了吧，白菜和西红柿并没有相克的营养成分，所以是可以一起吃的，同食还有益身体健康，所以生活中大家不妨多吃吃这两者蔬菜。有兴趣的朋友，还可以看看白菜可以炒鸡蛋吗、西红柿和啤酒能一起吃吗。
白菜和西红柿能一起吃吗
白菜和西红柿能一起吃，二者营养丰富，搭配在一起食用，能够及时补充人体所需要的营养与身体流失的水分，还能促进血液循环。西红柿的口味酸甜，汁水丰富，能弥补白菜口感上的不足，搭配起来能提升白菜的风味。
白菜和西红柿能一起吃
白菜和西红柿可以一起食用，二者都属于营养丰富的健康食材，西红柿的汁水较多，白菜也含有大量的水分，搭配在一起食用，能够及时补充人体所需要的营养与身体流失的水分，还能促进血液循环，对预防癌症有一定的作用。
制作白菜西红柿的时候，先将白菜切成小块，西红柿洗净去皮，切块备用，起锅烧油，放入蒜片煸出香味，把切好的白菜放入锅中翻炒，待到白菜炒软，将西红柿倒入锅中继续翻炒，炒好后加入适量的调味料调味，倒入勾兑好的淀粉收汁，装盘即可食用。
西红柿的口感酸甜，与白菜一起炒制能够提升口感，不论是生吃、炖汤、炒制都能够提升白菜的风味。白菜建议不要与兔肉、鳝鱼一同食用，容易导致腹泻和呕吐症状的发生。西红柿不建议与鱼肉同食，会降低人体对鱼肉营养物质的吸收。
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