桃子适合什么人吃
桃子性热，味甘酸，具有补心、解渴、充饥、生津的功效，含较多的有机酸和纤维素，能促进消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增加食欲，有助于消化。
桃的含铁量高，含钾量高，含钠少，适合缺铁性贫血的人食用，同时也适合水肿的病人食用。
桃补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。
上火的人不宜多吃桃。桃子味甘而性温，过食之则生热。特别是平时内热偏盛、易生疮疖的人，过量吃桃，无疑是“火上浇油”。
胃肠功能弱者不宜吃桃。桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻，所以不宜食用。另外，最好不要给婴幼儿喂食桃子。
糖尿病患者不宜吃桃。桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
没熟的桃最好不吃，吃了可能会引起腹胀或腹泻。另外桃仁也不要随便吃，特别是孕妇，吃桃仁对胎儿不好。
桃子不宜与鳖同食，否则可能引起胃痛。
桃子适合什么时候吃
餐前、饭后一小时吃较为适当。
桃子中含有大量的果胶和纤维素，食用桃子后会增加肠胃的消化负担，还会增加饱腹感，吃饭的前后不宜食用桃子，最好是相隔一个小时为宜，以免影响食欲和食物的消化。
香蕉桃子什么人不宜吃
对于血糖较高的糖尿病患者而言，香蕉和桃子含有的糖分较多，食用后对病情不利，因此是不宜吃的。
香蕉性寒，桃子性温，两者本身也不宜吃多，搭配同食对肠胃的消化能力极为考验，如果是肠胃消化能力不佳的人，最好不要随意搭配多种水果同吃，也不要一次性吃很多水果，以免刺激肠胃，出现身体不适。
香蕉性寒，又具有通便的作用，对于腹泻患者而言，本身肠道就比较脆弱了，此时再吃香蕉会加重腹泻症状；桃子性温，食用后可加重体内热气，对于发热或上火不适的患者而言，同样也有加重病情的危害。
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