杨桃还可以怎么吃|

杨桃还可以怎么吃

材料：杨桃、猪肉馅、生姜、料酒、食盐、水淀粉、生抽。

做法：

首先准备好食材，肉末加入盐、生抽、料酒、姜末及水淀粉拌匀，静置入味。

然后杨桃去掉角边硬皮，要成连刀片成杨桃夹。

一个杨桃大概可以切成7-8个杨桃夹。

之后在杨桃夹中酿上入味的肉末，码放入盘中。

最后将其放入上汽蒸锅大火蒸8分钟即可 。

青杨桃可以怎么吃

青杨桃清洗干净，然后用刀削掉五个菱角，主要只需要削掉较薄的菱即可，不用把整个菱角全部削掉，那样的话整个杨桃就没剩多少东西了，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。

材料包括：杨桃1个去硬边去核切小块，鸡蛋2只，牛奶250ml，糖随意。

制作方法简单，先把杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火，摊凉(杨桃同煮是为了令奶汤有杨桃的香味)。接着滤出奶液，往奶液加入打散的鸡蛋里拌匀，过筛滤去泡沫及打不散的蛋白，最后加入杨桃块，盖碟用大火蒸至凝固即可。

杨桃什么人可以吃

一般人群都可以。

杨桃有很高的药用价值，尤其鲜果含糖量非常丰富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等，对人体有助消化、滋养和保健。除肾病患者应忌口外，一般人群可以放心食用。

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