胡萝卜猕猴桃汁
材料:胡萝卜100克,猕猴桃2个,柠檬1个,冰块少许。
做法:
1.将胡萝卜洗净,去皮,切成块。
2.猕猴桃去皮后对切成两半。
3.柠檬连皮切成3块。
4.将柠檬,胡萝卜,猕猴桃一起放入榨汁机中榨成汁。
5.将榨好的果蔬汁倒入杯中,加入适量冰块即可饮用。
好处:这款果蔬汁可以改善皮肤肤质,收缩毛孔,控制皮肤中油性物质的分泌,还能帮助人缓解疲劳,一般人群均可饮用。
猕猴桃汁
原料
猕猴桃、蜂蜜、柠檬汁、凉开水。
做法
将猕猴桃洗净,去皮;
将猕猴桃放入榨汁机中,倒入凉开水;
榨出果汁,加入蜂蜜、柠檬汁搅匀,即可。
猕猴桃汁
材料:猕猴桃、饮用水。
做法:
先将1-2个猕猴桃去皮洗净。
然后将猕猴桃切块。
之后将猕猴桃放进去榨汁机中,加适量水。
最后启动榨汁机,将其榨成汁即可。
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