紫杉有什么功效和作用 紫杉有哪些功效和作用
缓解痛经：紫杉中提取物具有活血化瘀功效，可以缓解经期疼痛、促进血液循环；
利尿消肿：小便不畅者可适量食用；
消除积食、生津止渴：可增强食欲，缓解各种积食、消化不良等症状；
治疗糖尿病：紫杉中含有紫杉宁、紫杉素等成分，可降低血糖、血脂，对糖尿病具有较好防治作用。
金盏花有什么功效和作用 金盏花有哪些功效和作用
金盏花含有多种维生素A，维生素C等营养成分，能够预防色素的沉淀，增强皮肤的弹性，延缓衰老的作用，还有抗氧化，帮助肌肤代谢废物，净化畅通毛孔的作用。
它含有的透明质酸，能够有效的提高肌肤细胞的水分值，起到补水美白的作用，可以收缩毛孔，舒缓肌肤。还有助于青春痘，疤痕的愈合。可改善轻微粉刺造成的感染发炎等。
花椒有什么功效和作用 花椒有哪些功效和作用
能够温煦散寒，提升体内的阳气，因而对于四肢手脚冰凉的人，适当食用一些花椒，能够起到很好的促进血液流通，而达到温阳的效果。
能够提高身体的消化能力，因为花椒能够很好的促进脾胃运化功能，进而能够让人体对其他食物的消化吸收能力增强。
能够促进食欲的增加，因为花椒特殊的气味能够刺激到味蕾，因而能够使唾液、胃液、肠液等消化液得到很好的分泌，进而也能够促进身体的健康的。
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