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马齿菜的做法和吃法|

马齿菜的做法和吃法

凉拌,马齿苋最常见的吃法是凉拌。做法简单,味道也比较鲜有种酸酸滑滑的味道。

马齿菜的做法和吃法|

做法:

马齿苋段放入沸水锅内焯至变色,色成碧绿即可捞出。放入凉水内过凉待用,取一只碗,放入味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀待用;将过凉的马齿苋捞出,沥干水分,放入容器中加入兑好的调味汁,搅拌均匀即可。马齿苋不能在锅里烫太久不然口感就失去了。另外烫过过可以用清水冲洗粘液,洗去那种略粘的感觉。

干马齿菜的做法,干马齿菜怎么做

首先是把干的马齿苋用清水泡发开,然后切成段或者末使用。

把马齿苋切成末状与肉泥搅拌均匀,加适量的酱油,盐,糖可以做成肉圆。这道菜增加了膳食纤维马齿苋,又吸收了肉当中的油,使这道菜清淡了不少。

马齿苋扣肉,把马齿苋切成三厘米长的段状,铺在碗底上面放腌制好的五花肉,放在锅中蒸30分钟即可食用这道菜肥而不腻。

马齿苋也可以烙饼,把马齿苋切成末状,加适量的盐,胡椒粉,味精鸡蛋与面粉和成糊状,放在锅中烙熟即可食用。

马齿苋红烧排骨把马齿苋切成段状,排骨烧熟以后放入马齿苋,再煮5到10分钟即可。

马齿苋饺子,把干马齿苋泡发切成段状与适量的肉泥,搅拌均匀加两颗鸡蛋搅拌成糊状,可以做成饺子,这道饺子有马齿苋的清香,别有风味。

马齿菜怎样做好吃 马齿菜的3种做法介绍

凉拌:马齿苋段放入沸水锅内焯至变色,色成碧绿即可捞出。放入凉水内过凉待用,取一只碗,放入味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀待用;将过凉的马齿苋捞出,沥干水分,放入容器中加入兑好的调味汁,搅拌均匀即可。马齿苋不能在锅里烫太久不然口感就失去了。另外烫过过可以用清水冲洗粘液,洗去那种略粘的感觉。

煮粥:马齿苋要先炒熟,将马齿苋去杂洗净,入沸水中掉片刻,捞出洗去粘液,切碎;油锅烧热,放人葱花偏香,再投马齿苋,加精盐炒至人味,出锅待用。然后就是把马齿苋和米煮成粥。

马齿苋包饺子:将马齿苋洗净,放入沸水不焯烫一下捞出,挤干水分再将马齿苋切碎。这样和其它作料搭配就能用来包饺子了。


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