怎么让牙齿快速变白
小苏打刷牙
在刷牙的时候可以在牙膏上面放一些小苏打，直接轻轻刷牙，可以起到有效清理牙锈的作用，让牙齿更白一些。小苏打是一种碱性物质，刷牙的时候轻轻的避免伤害牙齿和口腔。
多刷牙
可以多刷牙更好清除口腔内的细菌，同时让牙渍更容易被消除，这对于牙齿变白有着相当重要的作用。
多喝绿茶
绿茶作为能预防癌症的10种食物之一确实有着比较好的效果，不仅喝了对身体好而且对牙齿有着很多好处，不仅可以让牙齿更白同时口气也能更加清新一些。
多吃芹菜
芹菜有着相当丰富的粗纤维，可以有效清理身体内的垃圾，牙齿上的垃圾也可以被扫除，同时还可以刺激蜂蜜唾液，让身体更好。
多吃深绿色蔬菜
一些颜色深绿的蔬菜里面含有特别的矿物质，可以让牙齿更加健康，甚至于在牙齿表面形成特别的保护膜，这样牙齿不会轻易变色，各种水果等等也是可以多吃的。
柠檬汁去除牙垢
柠檬是五大清肺水果之一，不仅可以清理身体中的垃圾，同时可以起到美白功效，可以用一些纱布蘸取一部分的柠檬汁在牙齿上摩擦涂抹牙齿，这样牙齿会更快变白也可以更加坚固一些。
多漱口
在吃完饭之后可以漱口，这是一种比较好的习惯，让牙齿更加干净一些，假如在外面不方便可以用漱口水。
洗牙
洗牙齿可以让牙齿中很多不为人知的角落被清洗干净，同时减少细菌的繁衍滋生，也可以让牙齿更白一些，避免牙齿长出牙结石影响口腔健康。
怎样才能让牙齿快速的变白
可以用家里的食醋，白醋。含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙，效果很好，还可以除口臭。结束后你会感觉到牙龈很不舒服，这是正常反应。但这种方式不宜常用，会损害牙齿，在特别紧急时才用。
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
关于洗牙等医护手段，普通洗牙是有效果的，只是过个一年半载可能又黄了，而且洗牙易伤牙釉质，所以洗之前问问医生比较好。
怎样才能让牙齿快速的变白,使牙齿快速变白的小妙招
可以用家里的食醋，白醋。含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙，效果很好，还可以除口臭。结束后你会感觉到牙龈很不舒服，这是正常反应。但这种方式不宜常用，会损害牙齿，在特别紧急时才用。
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
关于洗牙等医护手段，普通洗牙是有效果的 ，只是过个一年半载可能又黄了 ，而且洗牙易伤牙釉质，所以洗之前问问医生比较好。
|怎么让牙齿快速变白
使牙齿快速变白的小妙招 怎么让牙齿快速变白 怎样才能让牙齿快速的变白