静息心率是什么意思|

静息心率是什么意思

静息心率是指人体在清醒状态下，没有任何活动，保持安静时，每分钟心跳的次数。人正常静息心率为60到100次/分，当每分钟心跳次数大于100次，为心动过速，当每分钟心跳次数小于60次时，为心动过缓。

心动过速和心动过缓，都会对人体造成一定的影响，心动过速可引起心慌、心悸等不适症状。心动过缓可使人们出现胸闷、气短和呼吸困难等不适症状。所以人们在日常生活中可以加强体育锻炼，合理作息，均衡营养，戒烟、戒酒等来使心率保持在正常范围内。

静息电位产生原因是什么

静息电位指安静时存在于细胞两侧的外正内负的电位差。

其形成原因是膜两侧离子分布不平衡及膜对K+有较高的通透能力。细胞内K+浓度和带负电的蛋白质浓度都大于细胞外（而细胞外Na+和Cl+浓度大于细胞内），但因为静息时细胞膜只对K+有相对较高的通透性，K+顺浓度差由细胞内移到细胞外，而膜内带负电的蛋白质离子不能透出细胞，阻碍K+外流。于是K+离子外移造成膜内变负而膜外变正。外正内负的状态一方面可随K+的外移而增加，另一方面，K+外移形成的外正内负将阻碍K+的外移。最后达到一种K+外移（因浓度差）和阻碍K+外移（因电位差）相平衡的状态，这是的膜电位称为K+平衡电位，实际上，就是（或接近于）安静时细胞膜外的电位差。

|静息心率是什么意思