小孩运动呼吸是多少正常范围|

小孩运动呼吸是多少正常范围

小孩运动呼吸正常范围：60-120以内，只要运动后不会出现呼吸困难，面色青紫，胸闷等，都应该是没有问题的。

呼吸频率为一种形容每分钟呼吸的次数的医学术语，胸部的一次起伏就是一次呼吸，即一次吸气一次呼气。每分钟呼吸的次数称为呼吸频率。呼吸是人体内外环境之间进行气体交换的必需过程，人体通过呼吸而吸进氧气、呼出二氧化碳，从而维持正常的生理功能。

小孩运动呼吸是多少算正常

小孩运动后呼吸次数是否正常要和正常安静状态下比较。安静状态下4-7岁时是20-22次，8-14岁时是18-20，年龄越小呼吸的次数越快。

一般运动后呼吸的次数都是会增加增快的，一般是每分钟增加4-5次，只要运动后不会出现呼吸困难，面色青紫，胸闷等，都应该是没有问题的。

运动后小孩心跳是多少正常范围

运动后小孩心跳范围：中低强度的运动心率在110—140次/分钟之间，强度激烈的运动心率在160—180次/分钟之间,最大不超过210次/分钟。运动心率，即人体在运动时保持的心率状态。不管是有氧运动，还是无氧运动。都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要。

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