芋头和红薯能一起吃吗 芋头和红薯可以一起吃吗
芋头和红薯都是有很多的淀粉，两种属于同一种类的食物，所以是可以一起吃的，芋头不能和香蕉、柿子、柑一同吃，而红薯不能和鸡蛋、柿子一起吃。在吃红薯的时候要吃新鲜的红薯，已经长芽的话是不能够食用的。
芋头和红薯这两种食物的制作方法有很多，可以煮着吃，还能够做拔丝芋头或者是拔丝红薯。红薯当中的膳食纤维是比较多的，既能够当主食来吃，还能够起到减肥的效果，想要减肥的人可以将红薯和芋头作为主食，每顿吃一个，同时再吃一些蔬菜，就能够摄入足够的营养。
红薯和芋头可以一起吃吗
可以，芋头不能和柿子、香蕉、柑三种食物同食，其他食物都可以。
原因：
芋头和柿子相克
芋头中所含的淀粉较多，柿子中含有大量的鞣酸，二者同食，淀粉和鞣酸结合易患结石，影响身体健康。
芋头和香蕉相克
芋头和香蕉在功能上较为不合，二者同食，所含的营养成分发生某种化学反应，易引起腹胀、腹痛等症状。
芋头和柑相克
柑味甘、酸，性凉，有生津止渴、利尿的功效，但与芋头不宜同食，容易使人拉肚子。
红薯可以和芋头一起吃吗
芋头和红薯可以一起吃。
芋头和红薯中含有的成分比较常规，而且这两者食物的营养丰富，在一起食用不会对人体产生危害作用，但是芋头和红薯都属于淀粉含量丰富的食物，一起食用时，要注意不能吃多哦。
|红薯和芋头可以一起吃吗
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