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哪些人不宜吃油桃|

哪些人不宜吃油桃

平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃。

哪些人不宜吃油桃|

最好不要给婴幼儿喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。

多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用,因为它会增加肠胃的负担。

吃桃会引发过敏的人群,当然也要忍住诱惑啦。

什么人不宜吃油桃

孕妇少食。油桃是一种偏温热型的水果,孕妇过量食用容易使体内的热气增加,身体容易上火,而且对胎儿的生长发育也有一定的影响。

胃酸过多者少食。油桃中含有多种有机酸性物质,胃酸含量过多者食用油桃,易使体内的胃酸增多,引起胃部的不适。

热性体质者少食。油桃偏温热,易使热气聚集在体内,对于热性体质者而言,食用油桃易加重热感,不利于身体的调理。

糖尿病者慎食。油桃中含有丰富的糖类物质,容易被人体吸收,对于糖尿病患者而言,食用油桃易使血糖上升,不利于血糖的控制。

哪些人不能吃油桃

孕妇:过量食用生热可能引起急性流产、出血等。

婴幼儿:婴儿的肠胃还不是特别的完善,无法消化油桃中大量的大分子物质,很容易造成过敏反应。

平时内热偏盛、易生疮疖的人:这类人多数都是内热型的,桃味甘而性温,过食则生热。对于已经上火的人来说,多吃油桃无异于“火上浇油”。李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生痈疖,有损无益。”所以内热体质就不要吃那么多油桃。

多病体虚的人以及胃肠功能太弱的人:因为油桃中含有大量的大分子物质,吃油桃会增加他们的肠胃负担,造成腹痛、腹泻,所以不宜食用。

糖尿病患者:糖尿病人吃水果都要非常注意,稍微有点糖分的水果都不能吃,油桃的含糖量高,每百克桃含7克糖,糖尿病患者如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。

所以最好也是少吃。


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