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孕妇吃龙眼的时期|

孕妇吃龙眼的时期

孕妇怀孕期间不宜食用龙眼,但是在分娩前是可以食用龙眼的,特别是体质较弱的孕妇,在分娩前食用龙眼帮助孕妇补充能量,维持分娩的长时间体力消耗,以免分娩时出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等症状,影响分娩。

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孕妇吃龙眼的注意事项

如果是新鲜的龙眼,处于孕中期和孕晚期的孕妇偶尔吃两颗是没事的,吃完以后多喝一些水,防止上火。

如果是孕早期的孕妇,还是慎吃龙眼为妙。如果吃了不小心龙眼,应注意观察身体,一旦出现腹痛、见红等现象,应立即就医。

孕妇吃龙眼上火吗

会上火。龙眼属于甘温补血的水果,所以孕妇吃多了会上火。专家指出龙眼肉还具有很好的增强食欲的作用,但是在食用的时候一定要注意适量,否则的话很容易导致出现有上火的症状。尤其是儿童以及老年人等部分人群,如果过量食用的话很有可能会因此而导致患有扁桃体炎。

除此之外,如果在平时生活中过量食用龙眼肉的话,还有可能会因此而导致出现有咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等症状。因此专家提醒,每天吃龙眼的数量不能超过4两,最多不能超过6两。


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