蒸韭菜
用料:韭菜200克、玉米淀粉适量、碱适量、花生(炒)半小碗、食盐适量、老抽适量、香油少许、鸡精少许
做法:
盆中放入大约1000ml的水,放入1小勺碱面,搅拌均匀
韭菜泡在放入碱的水中,浸泡10分钟。用碱水浸泡韭菜,既可以去除韭菜表面的农药残留,又可以保护韭菜内的维生素C,防止韭菜变黑,变臭
浸泡完捞出来,沥干水分。洒少许盐,去除一部分韭菜的辛辣味
用手将韭菜稍微翻动一下,使盐与韭菜充分接触,腌制2分钟;将腌出的水倒掉
接着给韭菜码味儿,因为韭菜本身味道鲜香,洒少许盐和鸡精即可
将韭菜拌匀摊开,方便韭菜充分入味儿
把腌制好的韭菜,切成段,不要洗之前或者腌制的时候切,防止营养流失
将韭菜段均匀的码在碟子内,撒上少许玉米淀粉,可以吸收一部分蒸制过程产生的水蒸气,用手抓匀,这样蒸出来的韭菜颜色好,口感也好。不然蒸制过程水蒸气全部落在韭菜上,蒸出来的韭菜软塌塌的,颜色也不好
锅开后,韭菜上锅,大火蒸3~5分钟
蒸熟后,浇上适量老抽和香油,撒上花生碎拌匀即可食用
蒸韭菜卷的做法,蒸韭菜卷怎么做
面粉先用开水,再用温水,揉成较软的面团,醒二十分钟。
锅中加入2勺植物油,倒入蛋液,一边迅速搅拌成蛋絮后盛出晾凉。
加入韭菜碎,虾皮。
加入1勺植物油,鸡精,花椒粉,盐拌匀。
面团分成三份,每份擀成圆薄片。
铺上馅料。
上下对折,再从左到右卷起。
放入蒸笼中大火烧开转中火蒸15分钟,焖5分钟即可。
韭菜蒸鸡蛋做法 韭菜蒸鸡蛋的制作方法
食材:鸡蛋2个,韭菜20根左右,橄榄油适量,食盐适量,水适量,白醋少许。
取鸡蛋两个,洗净打碎,加入少许食盐,继续搅拌至均匀。
韭菜20根左右,洗净后切成5mm的小段,加入到搅拌均匀的鸡蛋之中,继续搅拌至均匀。
此时加入适量的凉水,水与鸡蛋的比例大约为2:1。
将水与鸡蛋、韭菜完全搅拌混合均匀,此时再加入少许食盐和白醋,记住食盐的量要控制好,不然太咸就不好吃了。
将食盐完全搅拌均匀后,加入少许的橄榄油,继续搅拌3下左右,就可以放入电饭煲之中隔水蒸了,等到电饭煲跳至保温再闷上5分钟左右,这道韭菜蒸鸡蛋就做好了。
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