红豆薏米粥的正确做法红豆放多少
红豆薏米粥的正确做法红豆放30g。
做法:
备好红豆薏米粥的主要材料:糯米50克、薏米40克、红豆30克。
将准备好的糯米、薏米和红豆清洗干净。
将糯米、薏米和红豆放入锅中,然后加入1000毫升清水。
盖上锅盖,用中大火加热到上气,改小火保持加压状态,加热25分钟。
解压后打开锅盖检查一下,红豆粥非常的黏稠。
如果你喜欢更加绵蜜口味,可以用1-2茶匙的藕粉。
将藕粉放入碗中,用少量的冷水化开。
将粥再次烧开,勾入藕粉芡汁煮开即可。
红豆薏米粥的正确做法
1.准备红豆、薏米各一半,红枣5颗,先将薏米和红豆清洗干净。
2.将红豆薏米倒入碗里,加水浸泡3-4小时,红枣洗净,去核、切开备用。
3.将泡完的红豆、薏米倒入锅中,加水开大火煮沸,煮开后转小火煮20分钟左右。
4.将红枣放入锅里再煮20分钟,要出锅前加适量冰糖调味即可。
红豆薏米粥的做法
红豆薏米粥营养丰富,鲜香可口。有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效,具体的制作方法请往下看。
制作时间: 25分钟
难易程度: 一般
口味:甜
分类:粥
主食材:红豆80克,红枣6颗,薏米50克,糯米10克
辅料:冰糖5克
步骤:
糯米提前一天用冷水浸泡;
红枣6颗对半切开;
锅中加入适量水烧开;
放入红豆;
薏米;
糯米;
大火烧开;
改小火熬30分钟;
放入红枣;
冰糖煮5分钟即可出锅。
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