吃哈密瓜会不会长胖
适量吃不会长胖。
哈密瓜对便秘有缓解作用，所以对于减肥的人来说，还是可以食用的，但是因为哈密瓜甜度较高，不能多吃，吃多了糖分也会转化成脂肪，偶尔吃吃还是没问题的。如果怕长胖，可以吃些低甜度的水果或蔬菜，比如火龙果，猕猴桃，柚子，葡萄柚，黄瓜，西红柿等等，但是一定要注意营养搭配，不能只吃这些，要注意身体。
哈密瓜吃了会不会长胖
一般不会长胖。
哈密瓜减肥利便，对便秘有缓解作用，所以对于减肥的人来说，还是可以食用的，但是因为哈密瓜甜度较高，不能多吃，吃多了糖分也会转化成脂肪，偶尔吃吃还是没问题的。
吃麦片会不会长胖
麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品，是用普通的麦子和一些东西加工而成的；
小麦曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物类食品；
麦片是一种来自经过蒸煮、辗碎并加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。；
麦片分为普通麦片和燕麦片，其中燕麦片是由燕麦制作而成的；
麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用。
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