癞瓜和苦瓜是一种东西吗| - 寺庙

癞瓜和苦瓜是一种东西吗

癞瓜和苦瓜同一种东西。其实癞瓜也就是苦瓜，只是在不同的地方对于苦瓜的称呼叫法不同而已。另外苦瓜除了叫癞瓜以外，还叫做癞葡萄、凉瓜、锦荔枝等。

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苦瓜的分布范围很广，主要在世界上的热带地区、亚热带地区、温带地区均有分布。

苦瓜的营养价值很丰富，其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、钾、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等，还有苦瓜甙、腺嘌呤以及多种氨基酸。

苦瓜通常可以用来凉拌、煲汤、清炒食用，可以搭配其它食材制作苦瓜酿肉、苦瓜煎蛋、苦瓜炒肉等菜肴。

苦瓜的别名是凉瓜，两者为一种植物。苦瓜是葫芦科植物，为一年生攀缘草本，可以食用，并且有很高的营养价值。每100克苦瓜中水分占94%，含蛋白质1克、碳水化合物3.7克，能提供71.2千焦的热量。

苦瓜原产东印度，广泛栽培于世界热带到温带地区。中国南北均普遍栽培。苦瓜果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍；成熟果肉和假种皮也可食用。

芝麻和胡麻是一种东西。芝麻，又名胡麻、脂麻，是胡麻科胡麻属一年生直立草本植物，一般高60-150厘米，主要分布在热带地区及部分温带地区，具有比较高的营养价值，是我国主要油料作物之一。

芝麻被称为八谷之冠，种子含油量高达55%，榨取出来的油气味醇香。

芝麻原产于中国云贵高原，现在广泛种植在世界上的热带地区以及部分温带地区，在我国主要分布在黄河及长江中下游各省。

在我国有些地区，芝麻一年可以种植两季，夏芝麻的播种期一般在5月下旬至6月上旬，秋芝麻的播种期在一般7月。

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