吃苹果有什么禁忌|

吃苹果有什么禁忌

首先吃苹果的时候最要要削皮，因为苹果皮虽然非常营养，但近年来果农为了提高产量和预防病虫害，在其成长的过程中会喷洒大量的农药，这些有害物质多少会残留些许在果皮上，食用后对健康不利。

另外吃苹果的时候不要把果核吃掉，苹果核不仅味道口感很差，而且还含有对身体有害的物质。

蒸苹果有什么禁忌

蒸苹果性质温和营养丰富，人们吃了以后对身体有诸多好处，但人们把苹果蒸熟以后再吃时，容易让肠道中出现多余气体，会出现腹部胀气，所以那些经常出现腹胀腹痛的人禁止吃蒸苹果，不然会让腹胀高发会严重影响他们的身体健康。

苹果有哪些禁忌人群

吃太多红富士苹果会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物，导致胃部急发炎。患有肾炎和糖尿病者不宜多食红富士苹果。

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