猕猴桃和什么榨汁最好|

猕猴桃和什么榨汁最好

将猕猴桃洗净、去皮,切成小块备用。

将香蕉去皮,切块待用。

把猕猴桃以及香蕉一起当道果汁机里面,再把冰块和冷开水一起倒进去,进行搅打均匀之后就可以倒在杯子里面了饮用了。

好处：猕猴桃含有人体所需的17种氨基酸及果胶、鞣酸、柠檬酸和类黄酮物质,含有的维生素c和硒的含量更为丰富,是果中之王。猕猴桃具有膳食纤维素，对于促进消化促进吸收，降低胆固醇有一定的好处，而且也可以有预防便秘的作用。再者，香蕉也是有一定的助睡眠作用，所以二者适量一起食用，对于改善睡眠质量也可以起到一定的作用。

猕猴桃和什么榨汁

材料：菠萝、猕猴桃、苹果、水、蜂蜜。

菠萝切成小块用淡盐水提前泡二十分钟，再把猕猴和苹果都去皮切成小块。

将切好的三样水果全部倒入搅拌机，再加上适量的水，打成果汁即可。

再根据自己的口味，添加少许蜂蜜，如果不喜欢，不加也可以。

猕猴桃和什么榨汁好喝

猕猴桃和黄瓜榨汁：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。

猕猴桃和苹果榨汁：猕猴桃的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。

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