胡萝卜炒肉的做法步骤是什么
材料:猪里脊肉,胡萝卜,葱花,盐,油,水,生抽,干淀粉
猪里脊肉切丝,撒少许水、生抽、盐入味约15分钟;
后加干淀粉拌匀至无干粉,然后加一点儿油拌匀,胡萝卜一根切丝,葱花备用。
热锅温油划散肉丝至变色,加葱花炒香,再加胡萝卜丝进去一起翻炒,可以少加点水焖一下,等胡萝卜软了以后加少许盐就可以了。
胡萝卜炒肉的做法
胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源,而维生素A可以促进生长,防止细菌感染,以及具有保护表皮组织,保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用。
制作时间:20分钟
难易程度:一般
口味:微辣
分类:炖菜
主食材:里脊肉200克、胡萝卜200克
辅料:蒜2瓣、姜1块、鸡蛋清1个、淀粉、料酒、盐、鸡精
步骤:
胡萝卜洗净后切丝;
里脊肉洗净,切丝;
放入盐半勺、料酒半勺;
鸡蛋清1个、淀粉1勺;
拌匀后腌制10分钟;
姜1块切末;
蒜2瓣切末;
锅内放入适量油,油温烧至七成热;
放入肉丝翻炒至变色,盛出待用;
锅中留底油,放入姜蒜末爆香;
1放入胡萝卜翻炒至断生;
1加入肉丝翻炒均匀;
1调入盐半勺、鸡精半勺;
1盛出后撒上葱花即可。
胡萝卜炒肉的正确做法 怎么做胡萝卜炒肉
主料:胡萝卜、猪肉。
辅料:老抽、盐、食用油。
将胡萝卜切成丝。
将肉洗净放入冰箱冷冻室冰冻两小时后取出(这样切出的肉丝快捷又漂亮)。
将冻过的肉切成肉丝。
锅烧热后放油将切好的肉丝放入翻炒。
炒至肉丝八成熟时倒入老抽上色。
再加入胡萝卜丝快速翻。
炒至胡萝卜变熟后加少许食盐调味即可出锅。
|胡萝卜炒肉的做法步骤是什么
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