冬笋鸡汤
原料
冬笋、母鸡、枸杞、生姜、生粉、生抽、香菇、白酒。
做法
将香菇洗净，切开泡入白酒中，加盖密封20分钟左右；
将冬笋洗净切片，再切成丝；
砂煲加水，放入笋丝，加盖猛火煮；
鸡洗净，将内脏清理干净，斩成块状；
加姜，香菇，生粉，生抽及花生油，拌匀；
汤煲煮沸，加鸡肉、枸杞，猛火煮沸；
文火煮40-50分钟，加入适量的盐即可。
冬笋
提到冬笋，不少人会直摇头：“吃一餐笋，刮三天油”，实在是没啥吃头。 其实冬笋的营养价值很高，素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。冬笋与春笋、夏笋不同，它“低调”地长在地下，尚未破土而出，营养价值也较高。冬笋富含多种蛋白质和氨基酸，搭配各种肉类烹饪，不但味道更鲜美，还可以清热解腻，对降高血压有一定帮助。此外，它还富含膳食纤维，有助消化。
鸡汤心灵短句鸡汤
以后要多笑，不要委屈求全，你哭的样子真丑。
多谢你如此耀眼，做我平淡岁月里的星辰。
择一城终老，遇一人白首。我知道你会来，所以我在等。
浪漫与浪荡只差一个字，就像一和二只差一道杠。
眼睛说着不要走，嘴巴倔强的不挽留。
爱了一生，恨了一世，不想爱了，也不想恨了。
遇过这么多人，却装做没有相爱。
醉过方知酒浓，爱过方知情重。
音乐是灵魂寄宿的天堂，人向往的光明。
不幸的是，还没开始了解就要放弃了。
|冬笋鸡汤
冬笋 冬笋鸡汤 鸡汤心灵短句鸡汤