哪些人不宜吃奇异果
奇异果虽有较高的营养价值,但是性质寒凉,若体质虚寒者食用,可能会加重身体不适。
奇异果中含有大量的膳食纤维,能推动肠胃的蠕动,有通便的作用,若腹泻患者食用,可能会加重病情。
奇异果中含有大量的果酸,可以增加胃酸的分泌,还含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,若胃溃疡患者食用,可能会加重病情。
奇异果性质寒凉,因此,经期女性不宜食用,以免导致月经不调,或加重痛经症状。
哪些人不宜吃奇异果
奇异果是常见的寒性食物,虽营养丰富,但体质虚寒者不宜食用,以免加重身体不适。
奇异果中含有大量的水分、膳食纤维,能促进肠胃的蠕动,有润肠通便的作用,因此,腹泻患者不宜食用,以免加重病情。
奇异果中含有大量的苹果酸、柠檬酸等,可以刺激胃酸的分泌,还富含膳食纤维及水分,能加速肠胃蠕动,因此,胃溃疡患者不宜食用,以免加重病情。
奇异果是寒性食物,若经期食用可能会导致月经不调,还可能加重痛经症状,因此,经期女性不宜吃。
丝瓜哪些人不宜吃
以下是不能吃丝瓜的人:
孕妇人群
孕妇体质特殊,平时要小心谨慎的吃食,丝瓜是寒性食物,孕妇不应食用以免导致流产等不良后果发生。
腹泻者人群
丝瓜属寒性蔬菜,含有大量促消化的膳食纤维,腹泻的人食用的话会导致病情加重的,所以腹泻者不应该吃这类寒性食物。
身体虚寒人群
身体虚寒的人不宜消化寒性食物,所以不应该食用丝瓜。
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