冬瓜薏米猪腰汤
材料：猪腰500克，冬瓜250克，薏米50克，淮山30克，黄芪20克，香菇15克，食盐适量。
做法：
1.猪腰洗涤整理干净，切成片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出沥干水分切片备用。
2.冬瓜洗净，削皮去瓤，切成块状;香菇浸泡软，洗净去蒂。
3.薏米，淮山，黄芪浸泡后洗净，薏米浸泡2小时。
4.砂煲中加适量清水煮沸，加入猪腰片，冬瓜块，薏米，淮山，黄芪，香菇，开慢火煲2小时。
5.加食盐调味后即可出锅。
猪腰汤的做法,猪腰汤怎么做好吃
把猪腰洗干净，然后泡水一个小时，中间换一换水，一个小时后倒掉血水备用。
把猪腰放在砧板上，用刀平行切，这里注意力度，只要切出一条条的沟，不要把猪腰切断。平行切好以后，用刀与以切好的沟沟90度的角度再切一次，这里也要注意不要切断。即打十字花刀。上面说的十字花刀打好以后，就可以把猪腰切成一小块一小块了，大小可以自己把握。
在锅中放调和油，将姜丝放入爆香，然后加水烧开。放入葱段，根据口味加适量的盐，然后加入适量料酒（白酒也可以）。接着等水烧开，水沸腾以后把切好的腰花倒进去。
用小火继续煮，然后把水面上的泡沫用勺子舀掉，否则影响口感。
再用小火煮一会儿，然后加入适量味精，加入适量芝麻油。
美味的猪腰汤就做好了
猪腰汤怎么做
猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效，可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症，接下来看看猪腰汤怎么做吧。
猪腰洗净，剔除筋膜切成腰花。
用开水氽烫洗去浮沫。
杜仲洗净放入砂锅中。
加入适量清水用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。
砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花和杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。
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