莲子银耳山药汤
材料
银耳、莲子、山药、百合各50克,红枣6颗,冰糖适量。
做法
1.银耳洗净泡发备用,红枣去核洗净,山药去皮切成块,百合泡发洗净,莲子去心洗净;
2.银耳、莲子、百合、红枣同时入锅,煮约20分钟;
3.待莲子、银耳煮软时将山药块放入,煮至烂熟后转小火;
4.加入冰糖调味即可。
山药汤
排骨适量、山药适量、葱姜适量、料酒适量、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5朵。
排骨放入凉水烧开后焯一下,用热水洗净;
排骨加热水,放入葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花6个炖2小时;
山药洗净切滚刀块,放入,炖20分钟后出锅加盐、香菜、香葱末调味。
山药汤怎么做好吃 山药汤的做法
把西红柿洗净切块,姜切片,萝卜和山药切成小块,少量枸杞清洗干净。
把所有食材放入铸铁锅中,加入没过食材的水,盖上锅盖。
大火煮开后转小火,小火焖煮1-1.5小时,中间需要搅拌2-3次。
加入适量盐、鸡精、生抽、糖调味,煮好后盛入碗中即可。
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