常见护肤误区
不洗脸皮肤会更好：曾经有位著名的日本养生护肤专家，提出了一个“肤断食”的观点，认为皮肤如果长时间使用护肤品或者频繁对面部进行洗脸清理，反而不利于皮肤健康，会损害皮肤的自我修复能力，如果停一停使用护肤品和不洗脸，给面部肌肤一个休息时间，会对自己的皮肤更好。这一观点就被很多人拿去理解运用，像张柏芝就曾经表示，“一个星期不洗脸都行”。其实你要说她错吧，她这个说法也没错。但是这种“不洗脸”的护肤方式，并不是每个人都适用。对于一些较为敏感的皮肤或者健康的中性皮肤而言，这么做确实对皮肤很有好处。但是如果是油性皮肤，长期不洗脸会导致面部表面油脂大量堆积，毛孔堵塞，就很容易滋生粉刺和闭口，损害皮肤健康，所以早晚各洗脸一次才是最佳的洗脸方式。
拍打吸收效果更好：很多人在使用护肤品后，都喜欢对面部拍打，来促进面部肌肤对外界营养物质的吸收。吴昕在被人问起自己的护肤小诀窍时，也曾经表示，无论使用什么护肤品，都会进行拍打然后再继续下一步。首先可以肯定，拍打确实可以促进吸收，但是这种方法并不是每个人都适用。每个人皮肤的敏感度不同，所需要的拍打力度也会不同，如果用力过猛，会导致我们皮下的毛细血管破裂，一些异物会很轻松的就侵入，这样我们的皮肤就会遭到破坏。所以正确的护肤方式应该是，对面部有规律地进行按压按摩，多往复几次，效果会更好。
不论化的什么妆，卸妆产品都来一遍：经常化妆的小伙伴都应该清楚，化妆品中含有大量的化学物质，这些物质如果长时间接触我们皮肤表面，会对我们的肌肤造成很大伤害，所以一定要记得，在化妆后要及时卸妆。
母乳喂养常见误区
胸太小，奶水一定不够宝宝喝：胸部大小是乳房内的脂肪决定的，而奶水多少则取决于乳腺。有的妈妈虽然乳房很大，但是乳腺不发达，因此奶水很少。相反，有些妈妈乳房比较小，但乳腺不比别人少，奶水特别丰富，照样把宝宝喂得白白胖胖。
初乳黄黄的很脏，不能给宝宝喝：实际上，初乳中的营养成分非常丰富，含有优质蛋白质、抗体和生长因子等，很适合新生宝宝消化吸收，而且有助于增强免疫力。妈妈千万别倒掉这份对新生宝宝最珍贵的营养礼物。
奶水那么稀，营养肯定不够：和初乳一样被同款“外貌歧视”了，奶水稀稠，区别在于脂肪含量，并不影响其他营养。特地喝太多浓汤让奶水变得很稠，其实并不可取，这是因为过多摄入脂肪会影响宝宝消化。
奶水少，要加点奶粉：宝宝刚出生几天，胃容量很小，每次吃的奶水也不多，所以妈妈一开始奶水少很正常。奶水是宝宝越吸越多的，如果你懵懵懂懂听了建议喂奶粉，就可能陷入越是不喂母乳，奶水越少的尴尬处境。
吃了药就别喂奶了：其实，一些药物对于哺乳期安全性比较高，服用后是可以继续母乳喂养的。就诊时，务必告诉医生你处于哺乳期，让他帮你选择合适的药和给出哺乳建议。
妈妈生气，母乳会有毒：母乳的成分只会为了适应宝宝成长的需要而发生变化。妈妈的负面情绪如果影响到睡眠和饮食，只会对母乳的产量有影响，并不会影响到母乳的成分。
宝宝6个月后，奶水就没营养了：1岁内宝宝主要的营养来源，还是母乳或配方奶，并不是辅食。如果条件允许，妈妈可继续母乳喂养至2岁或更长时间。
有哪些护肤常识误区 护肤小常识的误区
无论是夏季还是冬季，不管是晴天还是阴天，紫外线永远都在的，都要擦防晒;许多人敷面膜往往一敷就是半个小时，其实敷面膜的最佳时间是15-20分钟;去角质也一定要适量，以帮助皮肤代谢为佳。
夏天才擦防晒
夏天太阳毒辣，紫外线强，所以许多人会记得在出门前擦上防晒霜。但实际上无论是夏季还是冬季，不管是晴天还是阴天，紫外线永远都在的，它会穿透我们的皮肤表层，破坏皮肤的胶原蛋白，弹性纤维组织，让我们皮肤衰老松弛长皱纹。
敷面膜时间过长
许多人敷面膜往往一敷就是半个小时，其实敷面膜的最佳时间是15-20分钟，时间过长反而倒吸肌肤里的水分，还会使我们的脸部长细纹。所以到了时间一定要及时把面膜取下来，如果面膜上还剩有许多精华可以用来敷颈部等其他身体部位。
过度去角质
经常使用去角质产品也会损伤我们的肌肤，甚至还会让肌肤变成脆弱不耐受的敏感肌。皮肤的更新周期一般是28天,所以去角质也一定要适量，以帮助皮肤代谢为佳。
|常见护肤误区
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