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黄豆浸泡多久会发芽|

黄豆浸泡多久会发芽

夏天浸泡6到8小时即可发芽。一般温度下浸泡3到4天发芽。

黄豆浸泡多久会发芽|

黄豆芽是由黄豆发芽而成,在黄豆发芽过程中,营养成分会发生变化。研究发现,黄豆芽既保留有黄豆的营养特点,同时也生出许多新的营养素。黄豆发芽后,蛋白质、脂肪含量基本不变,但是黄豆中磷、锌等矿物质含量增加。

黄豆要泡多久才能发芽

黄豆要泡1天即可发芽,选用比较新的黄豆。

然后把水倒出,用盆或其他容器装好,上面用湿布盖好。

然后4-6小时用水浸洗一下,注意不要留积水在下面,也不要碰伤豆芽。

大概1天之后就可以发芽了,这样经过2-4天就可以食用了。

需要注意:

挑选出优质豆子,一般选用比较新的黄豆,比如那种小黄豆就可以了,不要用那种个头很大的黄豆。

另外我们在买黄豆的时候要注意买无损的黄豆,因为打黄豆的时候如果是机械化的话,可能会损伤黄豆的胚芽,不利于后期发芽。

其实黄豆芽要比绿豆芽好发,避光性也没那么强。

黄豆泡在水里多久才会发芽

冬天在水中浸泡10-12小时,夏天6-8小时即可。

浸泡后把水倒出,用盆或其他容器装好,上面用湿布盖好。

4-6小时用水浸洗一下,注意不要留积水在下面,也不要碰伤豆芽。


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