心跳次数和呼吸次数是多少正常|

心跳次数和呼吸次数是多少正常

成年人每分钟心跳次数大约是60-100次，平静时的呼吸次数约为每分钟12-20次。假如成人安静时每分钟心跳超过了100次，医学上就算作“心动过速”；少于60次的，则是“心动过缓”。每分钟的心跳次数、呼吸次数随年龄、性别和生理状态而异。

正常心跳次数是多少

经验步骤：

第一：成年人的心跳次数，每分钟在60-100次以内是属于正常的，但是一般人都是取中间值，在70-90的范围之内的为多数，其中，男性跳的慢，女性跳得快，情绪激动和运动时跳得快，休息和空闲时跳得慢。

第二：小孩子的话，心跳普遍会比较快一些，大部分都在90-130之间，年纪越小，心跳往往越快，这是一个普遍的常识。

第三：作为专业的运动员心跳都是比较慢的，每分钟大概只有60几次，还有一些患有心脏疾病的成年人，心跳超过100，甚至120，这都属于心动过速，是有问题的，需要去看病。

注意事项：

若是参加体育锻炼的人，心跳比正常人的要慢，大概只有60多次，而且，不同的年龄段的人心跳的次数也是不同的。

运动后心跳呼吸次数是多少正常

运动后心跳次数在100-150次每分钟之间，呼吸次数在20–30次每分钟之间是正常的。人体剧烈运动时循环血液中的氧就会相对不足，刺激延髓的呼吸和心血管中枢兴奋导致发放神经冲动增多、引起呼吸加快、心跳加速。

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