卧蚕怎么快速练出来|

卧蚕怎么快速练出来

用手指捏住鼻梁部分可以快速练出来。卧蚕一般是天生的，可以让人更有魅力，卧蚕除了是天生外，后天也是可以练出来的，通过眼部的肌肉舒展可以快速练出来，用食指和拇指捏靠眼部位置的鼻梁，每天100次左右。

卧蚕怎么快速练出来

没有卧蚕的情况下，可以利用眼影或卧蚕笔，就能轻松打造出卧蚕，不过这种相当于是一次性的。

卧蚕与眼袋的区别，卧蚕在笑的时候才会比较明显，而眼袋则是不管什么表情都会有带状的突起物。

卧蚕是紧邻睫毛下缘一条约四到七毫米带状椭圆形隆起物，让人觉得眼睛在笑，可以让眼睛有魅力。

卧蚕怎么快速练出来 如何才能练出卧蚕

将自己的嘴微微张开呈现出嘟嘴的状态，然后用自己的双手手指按住自己的眼角位置，脑海当中开始想一些比较开心的事情，这个时候要保证让自己的眼睛呈现出睁大的状态，眉毛和上眼皮都不能动，其他部位保持舒展，长期坚持早晚做一次会有不错的效果。

用一把小铁勺子来轻轻的推自己的眼角和下眼睑，然后再用热毛巾来敷自己的眼角，这样重复上述的动作，但是，这种方法并不适合眼袋太重的人来使用，所以说，大家根据自己眼袋的情况来选择合适的方法解决问题。

重复收缩和放松自己的眼睑，坚持这样的操作做100下，并且分为五组来做，这是目前来讲最为快速也最为有效的一种做成自然卧蚕的方法，它适合任何人来练习。

首先做出“包子脸”的姿势，然后两只手成剪刀手的姿势，按住内眼角偏下的位置和外眼角偏下的位置。上眼皮保持不动，努力用下眼皮去靠近上眼皮，这时候脸上其他地方的肌肉是完全不动的哦!重复收缩和放松下眼睑100下，分5组，每组20下。

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