早晨起床的励志名言
友谊像清晨的雾一样纯洁，奉承并不能得到友谊，友谊只能用忠实去巩固它。
一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。
早晨起床后 早晨起床后的注意事项
早上睡醒后切忌立即进食，由于早上唾液和胃液分泌量相对较少，如果立刻的吃东西，特别是吃一些难消化的食物(如肉类等)，这样很容易导致你消化不良。建议早上起来后最好先喝一杯水，过段时间再进食。
早上睡醒后不要立刻起来，因为马上起来会有种头晕眼花的感觉。因为睡醒之后，人体其实是从抑制转入兴奋的过程中。如果这个时候你立马的起床，身体还没适应，血液不能几时运输到大脑，就会是大脑氧气不足而出现头晕眼花的症状。
早上睡醒之后不要立马工作。如果醒后马上投入紧张的工作中，这时脑部供血不足，不仅工作效率不高还很容易疲劳。最好是醒来的时候在床上躺一下，等身体肌肉和血液都慢慢的清醒后再工作。
早晨醒来后千万不要立马做剧烈的运动。很多人有晨运的习惯，不过起来后运动要适度，不要做剧烈的运动（如快跑等），这样很容易让人一天都紧张焦虑不安。
早晨睡醒叠被子是好习惯，可是不要睡醒立马就叠。因为其实我们的卧室看起来再干净，被褥里也有很多螨虫，如果马上叠好被子，被子上会保存人的体温和汗液，这样就更加适合螨虫的繁殖。
早晨起床后要拉开窗帘，让阳光照射进来，这样会给你的身体一个信号，停止分泌让人困倦的褪黑激素，增加大脑的血清素，让你更快的真正醒来。
2021早晨励志名言
不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。
天薄我以福，吾厚吾德以迓之。
人们相信会有什么结果，就可能有什么结果。
如果没有切实执行，再好的点子也是徒劳。
只要遇到菠萝，盐也可以发出甜蜜的味道。
对待小人应当宽厚，防范小人应该严密。
幸福的名字，叫满足。
与其等待运气来敲门，不如主动出门去找它。
成长是一条必走的路，路上我们伤痛在所难免。
因为是女汉子所以又多了一条不哭的理由。
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