圣女果不能和黄瓜一起吃|

圣女果不能和黄瓜一起吃

圣女果是一种含维生素C较高的水果，而黄瓜中含有的维生素C分解酶与它相克，两者一起食用易导致圣女果中VC遭到破坏，降低其营养价值，不利于人体吸收。

圣女果不能和什么一起吃

圣女果性寒，食用圣女果后会增加身体中的寒凉之气，加重肠道和脾胃的寒凉之气，影响消化能力和排便情况，而吃圣女果的时候再食用一些性寒的食物，会加重肠道的滑利之性，肠道内容物排除难度缩小，容易导致腹泻等身体不适的情况。

圣女果不能和石榴一起吃的话，影响营养素的吸收。

圣女果不能和螃蟹一起吃的话，会产生砒霜，然后中毒。

圣女果不能和黄瓜一起吃的话，破坏维生素C的吸收。

圣女果不能和土豆一起吃的话，导致食欲不佳、消化不良。

圣女果不能和猪肝一起吃

圣女果VC的含量是番茄的1.7倍之多，然而猪肝中含有能使维生素C氧化脱氧的成分，两者如果一起食用的话，易降低维生素C的抗坏血酸功能。

|圣女果不能和黄瓜一起吃