薏米赤小豆水可以天天喝吗|

薏米赤小豆水可以天天喝吗

薏米赤小豆水不可以天天喝，虽然薏米赤小豆水具有利水消肿、解毒排脓的效果，但是长期喝不利于脾的健康。

薏米(Coixlacryma-jobiL.var.ma-yuen)又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中国、日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王”。

赤小豆薏米茶经期可以喝吗

赤小豆薏米茶属于寒凉的东西，所以来月经不适合喝。月经期间应该注意保暖，月经期间喝红糖生姜水益母草冲剂。不要吃生冷辛辣刺激的，来月经之前还有月经走了之后一个礼拜内也不要喝。月经期间应该注意保暖喝温热的东西，不要吃冷饮。

赤小豆薏米茶冬天可以喝吗

因人而异。

赤小豆薏米茶对人体来说具有健脾祛湿、利尿消肿、解毒排脓的作用，对于赤小豆薏米茶什么时候喝最好并没有具体规定，一年四季都是可以喝的。

因此对于一些本身体内湿热之气较重以及水肿胀满、脚气肢肿、小便不利、黄疸尿赤的人群来说，在冬天也是可以适当地喝一些的，但建议最好还是趁热喝，以免对肠胃造成较大的刺激。

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