料酒可以生吃吗 料酒可不可以生吃|

料酒可以生吃吗 料酒可不可以生吃

可以生吃。料酒的主要成分是黄酒，黄酒是常见的食用酒之一，在中国有上千年的酿造历史，从工艺的角度来说料酒是可以生吃的，需要注意的是料酒中含有一定的盐分，味道并不是很好。

补充营养物质。 料酒中含有多种氨基酸，这些氨基酸是不能被人体合成的，食用后可以为身体补充氨基酸，从这个角度来说料酒生吃好处多多。

蒲公英可以生吃吗 蒲公英可不可以生吃

蒲公英是可以生吃的。

可以凉拌当菜吃，也可以晒干后泡茶喝，能够起到清热解毒的作用，对治疗泌尿系统感染疾病以及皮肤类疾病也有一定的辅助作用。由于蒲公英性寒凉，不能进食太多，否则会体寒。

蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

芥菜头可以生吃吗 芥菜头可不可以生吃

芥菜头可以生吃。

生吃的芥菜头可以用来凉拌，根据个人的口味加入不同的调味料都可以，比如：食醋、白糖、辣椒油等。生吃的芥菜头一定要清洗干净，最后是用热水泡下更好。芥菜头里面的B族维生素和维生素C在烹煮的过程中会受到高温加热的破坏，生吃反而有利于营养成分的保存。另外，适合生吃的蔬菜还有：胡萝卜、大白菜、黄瓜、青椒等。

|料酒可以生吃吗、料酒可不可以生吃