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秋葵的叶子能吃吗|

秋葵叶子能吃吗

可以吃。

秋葵的叶子能吃吗|

秋葵叶子也是可以食用的,可以在秋葵生长期的时候摘取秋葵嫩叶进行烹调。

凉拌:秋葵嫩叶置于沸水中焯水2~3分钟,捞出,切成细丝,加入各种佐料调制。

炒食:瘦猪肉切片,放油锅中爆炒,肉8分熟时加入秋葵嫩叶,大火快炒,加入调料,起锅即可。

油炸:取面粉适量,加鸡蛋1个,水调至糊状,调料适当。将秋葵嫩叶粘裹面糊,下油锅炸至乳黄色起锅装盘,蘸调料食用即可。

秋葵叶子能吃吗

可以吃。

秋葵是一种全株可食用的植物,除了果实以外,其根、茎、叶、花都可以食用,叶片中含有丰富的纤维素及维生素,食用可以增加营养摄入,还可以起到促进胃肠蠕动,帮助消化的作用,并且在中医上性味甘、寒,有清热解毒的功效。

秋葵的叶子能吃吗

能吃。

生活中很多人认为秋葵的叶子是不可以食用的,但其实秋葵的叶子也是可以进行食用的,因为秋葵的叶子中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质化合物,适量食用可以为人体补充能量,对人体的健康具有好处,所以秋葵的叶子是可以进行食用的。


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